PLAYING: วิธีช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกสงบ
วิธีช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกสงบ
เมื่อวางลูกลงในเตียง เขาจะเริ่มเคี้ยวชุดนอนของตัวเอง เคี้ยวมือ หรือแสดงอาการอื่นๆ ที่ช่วยให้นอนหลับสบายขึ้นก่อนจะเปลี่ยนไปเป็นนิ้วมือหรือผ้าห่ม ผ่านไปหลายๆ เดือนพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้กลายเป็นวิธีที่ลูกน้อยใช้สำรวจโลกรอบตัว ลูกน้อยจะเริ่มค้นพบผิวสัมผัสต่างๆ กลิ่น และรสชาติ ด้วยการเอาสิ่งของต่างๆ เข้าปาก ซึ่งเป็นช่วงที่ผู้เชี่ยวชาญเรียกว่า “Oral Stage” (ขั้นปาก) นั่นเอง
สร้างความสบายใจด้วยการดูดนิ้ว
ลูกน้อยจะดูดนิ้วหัวแม่มือของตัวเองเมื่อเขาต้องการบางอย่าง บ่อยครั้งเป็นการทดแทนการดูดนมในช่วงระหว่างการให้นมแต่ละรอบ ประโยชน์ของการใช้นิ้วหัวแม่มือ คือลูกน้อยจะไม่มีทางทำมันหาย และมันจะไม่หลุดออกจากปากแม้ในช่วงนอนหลับตอนตี 3 ไม่รบกวนช่วงเวลาส่วนตัวและช่วงเวลาการนอนหลับที่แสนสบายของคุณพ่อ-คุณแม่ เมื่อลูกน้อยเริ่มคลานและอยากคว้าจับของทุกอย่างเขาจำเป็นต้องใช้มือทั้งสองข้าง ซึ่งจะเป็นช่วงเวลาที่เขาหยุดดูดนิ้วได้เองตามธรรมชาติ
“ผ้าห่มผืนโปรด” หน้าต่างสู่โลกใบใหญ่
ผู้เชี่ยวชาญเรียกสิ่งของอย่าง “ผ้าห่มผืนโปรด” หรือ “ผ้าเน่า” ของลูกน้อยว่าเป็น “Transitional Object” (วัตถุสำหรับเปลี่ยนผ่าน) ในช่วงอายุ 8 เดือนหรืออาจเร็วกว่านี้ ความรู้สึกในการพึ่งพาตัวเองของลูกน้อยจะเริ่มต้นขึ้น ลูกน้อยเริ่มเข้าใจว่าคุณพ่อ-คุณแม่ไม่สามารถอยู่กับเขาได้ตลอดเวลา ช่วงเวลานี้เป็นช่วงที่ลูกจะหาผ้าห่มผืนโปรดซึ่งเปรียบเสมือนสิ่งที่ช่วยลดความกังวลให้กับเขา ทำให้เขาสามารถก้าวสู่การพึ่งพาตัวเองได้ง่ายขึ้นจากเดิมที่ติดคุณพ่อกับคุณแม่มากๆ
“ตุ๊กตาหมี” หรือ “ผ้าพันคอ” ที่มีกลิ่นน้ำหอมของคุณแม่เป็นสิ่งของรอบตัวที่ลูกน้อยคุ้นเคยและสามารถใช้ได้ ซึ่งมันจะดียิ่งขึ้นถ้ามีกลิ่นของตัวเองผสมอยู่ด้วย สิ่งเหล่านี้ช่วยปลอบโยนลูกน้อยในสถานการณ์ที่อารมณ์ของเขาไม่ปกติ เช่น ระหว่างคุณพ่อ-คุณแม่ไม่อยู่ การเริ่มเข้าเนอสเซอรี การหาหมอ หรือในช่วงที่ลูกน้อยเจ็บป่วย
