คู่มือคุณแม่มือใหม่

เวลาที่ทารกร้องไห้อาจทำให้คุณรู้สึกสงสาร กังวล เครียด ไม่รู้ว่าควรทำอย่างไร แต่จริงๆแล้วเป็นเรื่องปกติที่ลูกจะร้องไห้มากในเดือนแรกๆ และเป็นหนึ่งในวิธีที่ลูกสื่อสารกับคุณ

คุณแม่ตั้งครรภ์ 34 สัปดาห์ ลูกน้อยในครรภ์มีพัฒนาการอย่างไรและมีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้าง พร้อมวิธีดูแลคุณแม่อายุครรภ์ 34 สัปดาห์ เพื่อพัฒนาการที่ดีของแม่และลูก

ช่วงนี้ร่างกายของลูกมีพัฒนาการที่เร็วมาก คุณแม่จะเห็นการเคลื่อนไหวของลูกได้จากการตรวจอัลตราซาวด์ครั้งแรก มาเรียนรู้วิธีรับมืออาการคลื่นไส้และอาเจียนที่พบบ่อยเป็นปกติในระยะนี้

คุณแม่ตั้งครรภ์ 38 สัปดาห์ ลูกน้อยในครรภ์มีพัฒนาการอย่างไรและมีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้าง พร้อมวิธีดูแลคุณแม่อายุครรภ์ 38 สัปดาห์ เพื่อพัฒนาการที่ดีของแม่และลูก

ลูกน้อยมีความยาวมากกว่า 30 เซนติเมตรแล้ว ระบบทางเดินหายใจกำลังพัฒนาได้ดี มาดูพัฒนาการของลูกน้อย โภชนาการคุณแม่ พร้อมเคล็ดลับที่แนะนำในสัปดาห์นี้กันเลย

คุณแม่ตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์ ลูกน้อยในครรภ์มีพัฒนาการอย่างไรและมีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้าง พร้อมวิธีดูแลคุณแม่อายุครรภ์ 24 สัปดาห์ เพื่อพัฒนาการที่ดีของแม่และลูก

ไม่ยากอย่างที่คิด วิธีเลี้ยงทารกแรกเกิด 3 เดือนแรก สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ เคล็ดลับการเลี้ยงเด็กแรกเกิด และการดูแลลูกน้อยอย่างถูกต้อง อย่างคุณแม่มืออาชีพ

คุณแม่ตั้งครรภ์ 26 สัปดาห์ ลูกน้อยในครรภ์มีพัฒนาการอย่างไรและมีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้าง พร้อมวิธีดูแลคุณแม่อายุครรภ์ 26 สัปดาห์ เพื่อพัฒนาการที่ดีของแม่และลูก

ลูกน้อยกำลังกลับหัวเพื่อเตรียมออกมาเจอโลกกว้าง ขณะเดียวกันในท้องของลูกก็มี "ขี้เทา" สะสมอยู่ มาติดตามพัฒนาการของลูกน้อยและการเปลี่ยนแปลงของคุณแม่ในสัปดาห์นี้กันเถอะ

เข้าสู่สัปดาห์ที่ 9 หัวใจของลูกน้อยเริ่มสมบูรณ์และเต้นถี่ขึ้น ในขณะที่คุณแม่จะมีอาการเหนื่อยง่าย คุณแม่สามารถหา ‘ความหวาน’ ตัวช่วยที่ทำให้ร่างกายคุณแม่สดชื่นขึ้นได้ แต่ต้องระวังดังนี้

คุณแม่ตั้งครรภ์หลายท่านเริ่มอยากจะทานหวานมากขึ้นเป็นพิเศษในช่วงเดือนที่ 4 เพราะฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายของคุณแม่ การใส่ใจในโภชนาการจึงสำคัญเป็นพิเศษ

เข้าสู่สัปดาห์ที่ 13 ลูกน้อยสามารถรับสารอาหารผ่านการกลืนน้ำคร่ำ มีพัฒนาการระบบขับถ่ายและกรองของเสียผ่านไตออกมาเป็นปัสสาวะได้แล้ว

คุณแม่ตั้งครรภ์ 29 สัปดาห์ ลูกน้อยในครรภ์มีพัฒนาการอย่างไรและมีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้าง พร้อมวิธีดูแลคุณแม่อายุครรภ์ 29 สัปดาห์ เพื่อพัฒนาการที่ดีของแม่และลูก

โภชนาการและข้อห้ามเพื่อรักษาสมดุลของคุณแม่และลูกในครรภ์ การเริ่มเตรียมตัวสำหรับการคลอดลูกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์ รวมถึงพัฒนาการของลูกในครรภ์

คุณแม่ตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์ ลูกน้อยในครรภ์มีพัฒนาการอย่างไรและมีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้าง พร้อมวิธีดูแลคุณแม่อายุครรภ์ 4 สัปดาห์ เพื่อพัฒนาการที่ดีของแม่และลูก

นอกจากการให้อาหารเสริมตามวัย อีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมากคือ การให้ทารกหยิบอาหารกินเองซึ่งมีพื้นฐานจากลักษณะการกินอาหารด้วยตัวเองจากการดูดนมแม่นั่นเอง

เด็กขาดธาตุเหล็กทำให้มีภาวะโลหิตจาง หรืออาการลูกตัวซีด ส่งผลต่อการภูมิต้านทาน และการเจริญเติบโตของร่างกาย คุณแม่ป้องกันได้ด้วยการให้ทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก